• ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τετάρτη, 7 Ιουνίου, 2023
FaistosNews.gr
  • Μεσσαρά
    Σεισμός στην Ελασσόνα

    Συνεχίζονται οι σεισμοί στήν Κρήτη. Νέα δόνηση 4,2 Ρίχτερ

    Ισχυρός σεισμός ανάμεσα σε Τήλο και Νίσυρο

    Σεισμός: Νέα δόνηση 4,4 Ρίχτερ στη νότια Κρήτη, κοντά στις Μοίρες Ηρακλείου

    Στο νοσοκομείο 16χρονος – Κατανάλωσε αλκοόλ σε υπό κατάληψη σχολείο

    Μεσαρά: Σοβαρό τροχαίο με βαρειά τραυματίες

    Αναστασία Ζουριδάκη, Αρχιτέκτων Εσωτερικών Χώρων

    Αναστασία Ζουριδάκη, Αρχιτέκτων Εσωτερικών Χώρων

    Τραγωδία: Αδέσποτα σκυλιά κατασπάραξαν 4χρονο κοριτσάκι

    Κρήτη: Άγρια επίθεση από σκυλιά σε μητέρα και κόρη στην Κρήτη

    Μεσαρά: Πάνω από 40 άτομα με δηλητηρίαση, όλοι καλεσμένοι γάμου!

    Μεσαρά: Πάνω από 40 άτομα με δηλητηρίαση, όλοι καλεσμένοι γάμου!

    Ανακοίνωση Υποψηφιότητας

    Ανακοίνωση Υποψηφιότητας

    Υπό έλεγχο η φωτιά στην Πόμπια – Πολύωρη διακοπή ρεύματος στην περιοχή

    Υπό έλεγχο η φωτιά στην Πόμπια – Πολύωρη διακοπή ρεύματος στην περιοχή

    Φρίκη: Παρίστανε τον ντελιβερά και την βίασε μέσα στο σπίτι της

    ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΟΓΕ ΜΟΙΡΩΝ περιστατικό βίας-

  • Kρήτη
    • ΗΡΑΚΛΕΙΟ
    • ΧΑΝΙΑ
    • ΡΕΘΥΜΝΟ
    • ΛΑΣΙΘΙ
  • Ελλάδα
    Στη θάλασσα σκύλος μετά από κλωτσιά που δέχτηκε – Δείτε εικόνες

    Στη θάλασσα σκύλος μετά από κλωτσιά που δέχτηκε – Δείτε εικόνες

    Βόας προκάλεσε πανικό στο Καρλόβασι της Σάμου

    Βόας προκάλεσε πανικό στο Καρλόβασι της Σάμου

    Το απόλυτο θρίλερ στην Καβάλα με τον θάνατο της 68χρονης – Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία

    Το απόλυτο θρίλερ στην Καβάλα με τον θάνατο της 68χρονης – Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία

    Τραγωδία στο Μάτι: Συγγενείς θυμάτων επιτέθηκαν λεκτικά στον Ματθαιόπουλο -Στα δικαστήρια

    Αθωώθηκε πατέρας που παρέσυρε με το φορτηγό του και σκότωσε τον 4χρονο γιο του στη Θεσσαλονίκη

    Πέθανε η Νόνικα Γαληνέα

    Πέθανε η Νόνικα Γαληνέα

    Δυο άτομα κυκλοφορούσαν με δύο μαχαίρια

    Αγνωστοι μαχαίρωσαν 17χρονο για να τον ληστέψουν στο Ελληνικό

    Ακρόπολη: Ανήλικος ληστής μαχαίρωσε στο λαιμό 18χρονο – Δίνει μάχη για την ζωή του

    Λήστεψε πρακτορείο τυχερών παιχνιδιών στον Αλμυρό και έπαιξε τα λεφτά σε άλλο πρακτορείο

    Μηδενίστηκε γραπτό υποψηφίου γιατί βρέθηκε με ανοικτό το κινητό του

    Έναρξη πανελλαδικών για τους αποφοίτους των ΓΕΛ – Εξετάζονται στη Γλώσσα

    Τροχαίο στην Κηφισίας: Ώρες αγωνίας για το τρίχρονο κοριτσάκι που παρασύρθηκε από μηχανάκι μαζί με την νταντά του

    Τροχαίο στην Κηφισίας: Ώρες αγωνίας για το τρίχρονο κοριτσάκι που παρασύρθηκε από μηχανάκι μαζί με την νταντά του

  • Κόσμος
    Αίγυπτος: 1 νεκρός και 5 τραυματίες εν μέσω αμμοθύελας (τρομακτικές εικόνες)

    Αίγυπτος: 1 νεκρός και 5 τραυματίες εν μέσω αμμοθύελας (τρομακτικές εικόνες)

    Μιζούρι: Ουρές κόσμου για τη σορό μοναχής που «δεν αποσυντίθεται»

    Μιζούρι: Ουρές κόσμου για τη σορό μοναχής που «δεν αποσυντίθεται»

    Νότια Κορέα: Θύρα αεροπλάνου της Asiana Airlines άνοιξε κατά τη διάρκεια της πτήσης

    Νότια Κορέα: Θύρα αεροπλάνου της Asiana Airlines άνοιξε κατά τη διάρκεια της πτήσης

    Παπαζάχος: Κάποια στιγμή θα βιώσουμε στον ελληνικό χώρο έναν σεισμό σαν της Τουρκίας

    Μυστήριο με 5χρονο: Εξαφανίστηκε μετά τον σεισμό στην Τουρκία και βρέθηκε να περιπλανιέται μόνος του στην Ολλανδία

    Τίνα Τέρνερ: Αυτή είναι η αιτία του θανάτου της

    Τίνα Τέρνερ: Αυτή είναι η αιτία του θανάτου της

    Πρωτοφανείς σκηνές βίας σε αεροδρόμιο του Σικάγο – Δύο συλλήψεις

    Πρωτοφανείς σκηνές βίας σε αεροδρόμιο του Σικάγο – Δύο συλλήψεις

    Γουιάνα: Τα 19 παιδιά κάηκαν από φωτιά που έβαλε έφηβη επειδή της πήραν το κινητό

    Γουιάνα: Τα 19 παιδιά κάηκαν από φωτιά που έβαλε έφηβη επειδή της πήραν το κινητό

    Δημητρακόπουλος: Προσφεύγουμε στο Ευρωκοινοβούλιο για παραβίαση της ασυλίας της Καϊλή

    Δημητρακόπουλος: Προσφεύγουμε στο Ευρωκοινοβούλιο για παραβίαση της ασυλίας της Καϊλή

    Τραγικό δυστύχημα στις ΗΠΑ: Αυτοκίνητο παρέσυρε πατέρα δύο παιδιών ενώ βοηθούσε πάπιες να περάσουν τον δρόμο

    Τραγικό δυστύχημα στις ΗΠΑ: Αυτοκίνητο παρέσυρε πατέρα δύο παιδιών ενώ βοηθούσε πάπιες να περάσουν τον δρόμο

  • Συνταγές
    Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

    Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

    Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο.  Από τόν Βασίλη Πατσή

    Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο. Από τόν Βασίλη Πατσή

    Πώς να φτιάξετε το ζεστό γλυκό κρασί των Χριστουγέννων

    Πώς να φτιάξετε το ζεστό γλυκό κρασί των Χριστουγέννων

    Ρεβύθια με ζυμαρικά ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

    Ρεβύθια με ζυμαρικά ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

    Επτάζυμος ντάκος με ψητή ντομάτα, κρέμα φέτας και καπνιστή πανσέτα από τον Βασίλη Πατσή.

    Επτάζυμος ντάκος με ψητή ντομάτα, κρέμα φέτας και καπνιστή πανσέτα από τον Βασίλη Πατσή.

    Τάρτα με 4 τυριά, κρέμα γάλακτος και καρύδια

    Τάρτα με 4 τυριά, κρέμα γάλακτος και καρύδια

    Κοτόπουλο κρασάτο κοκκινιστό του Βασίλη Πατσή

    Κοτόπουλο κρασάτο κοκκινιστό του Βασίλη Πατσή

    Μια φοβερή συνταγή απο τον Βασίλη Πατσή

    Μια φοβερή συνταγή απο τον Βασίλη Πατσή

    Έτσι θα πετύχετε τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες

    Έτσι θα πετύχετε τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες

  • ΜΕΣΣΑΡΙΤΙΚΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • Αγγελίες Εργασίας
    • Αγγελίες Ζήτησης
    • Αγγελίες Πώλησης
    • Διάφορες Αγγελίες
    • ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΓΓΕΛΙΑΣ ΔΩΡΕΑΝ
  • Wonderful Crete
    matala1

    Παραλία Μάταλα

    Παραλία Ληστής

    Παραλία Ληστής

    Ανακαλύψτε το γραφικό Ρέθυμνο.

    Ανακαλύψτε το γραφικό Ρέθυμνο.

    Η Κρήτη έχει τον δικό της μικρό επίγειο παράδεισο

    Η Κρήτη έχει τον δικό της μικρό επίγειο παράδεισο

    Φαραγγούλι Βοριζίων

    Φαραγγούλι Βοριζίων

    Καταρράκτης Ρίχτρα στα Κάτω Καστελλιανά

    Καταρράκτης Ρίχτρα στα Κάτω Καστελλιανά

    Αγαδικό

    Αγαδικό

    Φαράγγι Νεκρών στη Ζάκρο

    Φαράγγι Νεκρών στη Ζάκρο

    Τα Μάταλα αναζητούν ηθοποιούς για τη Νέα ταινία «Η Παραλία»

    Μεγάλη διάκριση: Η Κρήτη στην 3η θέση των κορυφαίων προορισμών παγκοσμίως για το 2020

  • ΟΛΑ
    • Real Estate
    • Αγροτικά
    • Ανδρας
    • Γυναίκα
    • Διάφορα
    • Εθνικά
    • Εκδηλώσεις
    • Εκλογές
    • Ζώδια
    • Καιρός
    • Οικονομία
    • Στιγμές Ιστορίας
    • Τουρισμός
  • Αθλητικά
  • GossipΝέο
  • ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΩΝΝΕΟ
    • Kόστος Κατασκευή Iστοσελίδας
No Result
View All Result
FaistosNews.gr
No Result
View All Result
Home Συνταγές

Πράσινη σαλάτα με σάλτσα αβοκάντο

23 Ιουλίου, 2019
in Συνταγές
Reading Time: 1 min read
0 0
Πράσινη σαλάτα με σάλτσα αβοκάντο
0
SHARES
4
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterWhatsapp

Υλικά:

10 τρυφερά φύλλα σγουρού ή κλασικού μαρουλιού

Διαβάστε ακόμα

Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

11 Ιανουαρίου, 2023
89
Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο.  Από τόν Βασίλη Πατσή

Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο. Από τόν Βασίλη Πατσή

29 Δεκεμβρίου, 2022
111
ADVERTISEMENT

5-6 κλαδάκια ρόκα  (δείτε και παρατηρήσεις)

2 φρέσκα κρεμμυδάκια

3 κλαράκια άνηθο

Καμιά δεκαριά μικρά ντοματίνια

1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο , ή 2 μικρότερα (θα βάλουμε τα μισά ;h ta 2/3  μέσα στη σαλάτα)

3 κουταλιές σπόρια ροδιού ή μικρές μαύρες σταφίδες

2 κουταλιές κολοκυθόσπορο ή ηλιόσπορο

Αλάτι

Για τη σάλτσα:

Το υπόλοιπο αβοκάντο

3- 4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο

1 κουταλιά χυμό λεμονιού

1-2 κουταλιές βαλσάμικο ξύδι

Αλάτι

Προαιρετικά, μία κουταλιά μουστάρδα καλής ποιότητας

(Η κουταλιά είναι 15ml)

Επί το έργον:

Πλένουμε πολύ καλά τα πράσινα και αφού στραγγίξουν  τα κόβουμε σε ένα μπολ. Προσθέτουμε τα ντοματίνια κομμένα στα δύο ή ολόκληρα αν είναι μεγάλα.

Κόβουμε το μισό αβοκάντο σε μικρούς κύβους και το προσθέτουμε στα υπόλοιπα. Αλατίζουμε και ανακατεύουμε. Απλώνουμε τα λαχανικά σε μια σαλατιέρα.  Στο multi ή στο μπλέντερ βάζουμε τα υλικά της σάλτσας και τα πολτοποιούμε εντελώς. 

Περιχύνουμε τα λαχανικά στη σαλατιέρα με τη σάλτσα μας και από πάνω βάζουμε το ρόδι ή τις σταφίδες και τα σπόρια της επιλογής μας.  Την σερβίρουμε στο τραπέζι και την ανακατεύουμε την ώρα που θα την καταναλώσουμε.

Παρατηρήσεις:

  • Τα πράσινα (ρόκα-μαρούλι έβαλα εδώ), μπορούν να είναι όποια μας αρέσουν. Εγώ συνήθως έχω βασικό το μαρούλι και προσθέτω ή ρόκα ή σταμναγκάθι, ή φύλλα από σπανάκι ή ακόμη και πολύ λεπτοκομμένο τρυφερό λάχανο. Συνολικά πρέπει να γεμίσουμε μια κανονική σαλατιέρα.
  • Αντί βαλσάμικο στη σάλτσα μπορούμε να βάλουμε κοινό ξύδι και ελάχιστο μέλι ή πετιμέζι.
  • Μπορούμε να στρώσουμε τη σαλάτα πάνω σε σπασμένο παξιμάδι και να της προσθέσουμε λίγο τυρί ή αλλαντικό  (ταιριάζουν πολύ τα καπνιστά) σε μικρά κομμάτια. Έτσι γίνεται πραγματικά πλήρες γεύμα!
  • Προτιμώ γι αυτές τις σαλάτες, ρηχά μεγάλα πιάτα αντί βαθιές σαλατιέρες. Απλώνονται καλύτερα οι sauce και πασπαλίζονται πιο ωραία με τα πρόσθετα υλικά.

Πηγή:  cretangastronomy

ADVERTISEMENT

Related Posts

Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή
Συνταγές

Κολοκυθοκεφτέδες ΜΕ ΦΕΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

11 Ιανουαρίου, 2023
89

 Υλικά 500 γρ. κολοκύθια τριμμένα 200 γρ. τυρί φέτα, θρυμματισμένη 1/2 φλιτζάνι φρυγανιά τριμμένη 1 κρεμμύδι, τριμμένο στον τρίφτη 1 αυγό χτυπημένο 3-4 κ.σ. αλεύρι 1/2...

Read more
Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο.  Από τόν Βασίλη Πατσή

Μπριζόλες λαιμού με σάλτσα μουστάρδα μέλι και σκόρδο. Από τόν Βασίλη Πατσή

29 Δεκεμβρίου, 2022
111
Πώς να φτιάξετε το ζεστό γλυκό κρασί των Χριστουγέννων

Πώς να φτιάξετε το ζεστό γλυκό κρασί των Χριστουγέννων

27 Δεκεμβρίου, 2021
83
Ρεβύθια με ζυμαρικά ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

Ρεβύθια με ζυμαρικά ΚΑΙ ΝΤΟΜΑΤΑ από τόν Βασίλη Πατσή

16 Μαρτίου, 2021
206
Επτάζυμος ντάκος με ψητή ντομάτα, κρέμα φέτας και καπνιστή πανσέτα από τον Βασίλη Πατσή.

Επτάζυμος ντάκος με ψητή ντομάτα, κρέμα φέτας και καπνιστή πανσέτα από τον Βασίλη Πατσή.

14 Μαρτίου, 2021
134
Τάρτα με 4 τυριά, κρέμα γάλακτος και καρύδια

Τάρτα με 4 τυριά, κρέμα γάλακτος και καρύδια

10 Μαρτίου, 2021
62
Κοτόπουλο κρασάτο κοκκινιστό του Βασίλη Πατσή

Κοτόπουλο κρασάτο κοκκινιστό του Βασίλη Πατσή

26 Φεβρουαρίου, 2021
73
Μια φοβερή συνταγή απο τον Βασίλη Πατσή

Μια φοβερή συνταγή απο τον Βασίλη Πατσή

25 Φεβρουαρίου, 2021
333
Έτσι θα πετύχετε τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες

Έτσι θα πετύχετε τις πιο τραγανές τηγανητές πατάτες

20 Φεβρουαρίου, 2021
63
Συνταγή για κρητικές παραδοσιακές μαραθόπιτες

Συνταγή για κρητικές παραδοσιακές μαραθόπιτες

18 Φεβρουαρίου, 2021
113

ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ




ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ

Facebook

Καλάθι μπύρας φαιστός Καλάθι μπύρας φαιστός Καλάθι μπύρας φαιστός

HIGHLIGHTS

  • «Με ξεπερνά το να συζητάμε για Πάσχα στο χωριό»

    Έντεκα (11) λόγοι που δείχνουν ότι η Πανδημία στην Ελλάδα ΤΕΛΕΙΩΣΕ!!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Τουρκία: Διαμαρτύρεται γιατί στο λογότυπο της μοίρας των Ελληνικών Rafale απεικονίζεται μια γαλοπούλα που τρέχει

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Συναγερμός στην Ευρώπη από τις κινήσεις της Λευκορωσίας – Αναπτύσσονται ειδικές δυνάμεις στα νότια σύνορα με την Ουκρανία

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • F-35: Το τριπλό πλήγμα στην Τουρκία από Φλώρο, Παναγιωτόπουλο και… Σούδα

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Διπλή ασπίδα στο Αιγαίο για τα τουρκικά drones

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Τούρκος εισαγγελέας και η γυναίκα του πνίγηκαν στο Αιγαίο προσπαθώντας να ξεφύγουν από τον Ερντογάν

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
ADVERTISEMENT
Instagram Facebook Twitter

Τελευταία νέα

  • Δέσποινα Βανδή: Η «εκρηκτική» εμφάνιση με διάφανο φόρεμα – «Διχασμός» στο Twitter
  • Βγήκε στο δρόμο αιμόφυρτη και ζητούσε βοήθεια η 36χρονη
  • Στη θάλασσα σκύλος μετά από κλωτσιά που δέχτηκε – Δείτε εικόνες

Recent News

Δέσποινα Βανδή: Η «εκρηκτική» εμφάνιση με διάφανο φόρεμα – «Διχασμός» στο Twitter

Δέσποινα Βανδή: Η «εκρηκτική» εμφάνιση με διάφανο φόρεμα – «Διχασμός» στο Twitter

5 Ιουνίου, 2023
Βγήκε στο δρόμο αιμόφυρτη και ζητούσε βοήθεια η 36χρονη

Βγήκε στο δρόμο αιμόφυρτη και ζητούσε βοήθεια η 36χρονη

5 Ιουνίου, 2023

© 2020 FaistosNews.gr - made by gkweb.

No Result
View All Result
  • Μεσσαρά
  • Kρήτη
    • ΗΡΑΚΛΕΙΟ
    • ΧΑΝΙΑ
    • ΡΕΘΥΜΝΟ
    • ΛΑΣΙΘΙ
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Συνταγές
  • ΜΕΣΣΑΡΙΤΙΚΕΣ ΑΓΓΕΛΙΕΣ
    • Αγγελίες Εργασίας
    • Αγγελίες Ζήτησης
    • Αγγελίες Πώλησης
    • Διάφορες Αγγελίες
    • ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΓΓΕΛΙΑΣ ΔΩΡΕΑΝ
  • Wonderful Crete
  • ΟΛΑ
    • Real Estate
    • Αγροτικά
    • Ανδρας
    • Γυναίκα
    • Διάφορα
    • Εθνικά
    • Εκδηλώσεις
    • Εκλογές
    • Ζώδια
    • Καιρός
    • Οικονομία
    • Στιγμές Ιστορίας
    • Τουρισμός
  • Αθλητικά
  • Gossip
  • ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΩΝ
    • Kόστος Κατασκευή Iστοσελίδας

© 2020 FaistosNews.gr - made by gkweb.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
  • Sign in

Forgot your password?

Lost your password? Please enter your email address. You will receive mail with link to set new password.

Back to login

Add New Playlist